Mentalist Nuno
Mentalist Nuno Overall rating: ★★★★★ 4.9 based on 222 reviews
5 1

Gordon legt uit hoe hij 11,5 kilo is afgevallen: ‘Ik vind het ongelofelijk’

Gordon legt uit hoe hij 11,5 kilo is afgevallen: ‘Ik vind het ongelofelijk’

Gordon is al een tijdje bezig met afvallen en kon in april van dit jaar al melden dat er vijf kilo’s vanaf waren. Inmiddels zijn dat er wat meer geworden, zo blijkt uit zijn Instagram Stories. “Je gelooft het niet, maar het is toch echt gebeurd”, zo deelt hij blij mee in een video. “Ik ben gewoon 11,5 kilo afgevallen In twee maanden tijd. Ja ik vind het ongelofelijk. En ik had het helemaal niet verwacht.”

De zanger krijgt naar eigen zeggen veel dm’s van mensen die willen weten hoe het hem is gelukt en hij is niet te beroerd om dat even met zijn volgers te delen. “Het is niet iets van de afgelopen twee maanden. Ik ben al sinds vorig jaar begonnen met het roer om te gooien qua eten. Het allerbelangrijkste is voeding, dat is echt het allerbelangrijkste. Dat is 70 procent. Geen koolhydraten, althans bijna geen koolhydraten. Rust, reinheid en regelmaat… Dat zijn de keywoorden die de sleutel zijn tot het succes.”

Gordon deelt tot slot ook nog een indrukwekkende before en after foto:

Source link

error: Content is protected !!